Într-o epocă în care milioane de oameni își postează fotografiile „perfecte”, în special vedetele care-și etalează siluetele de invidiat, mai sunt cei cărora, ca Bree Lenehan, nu se tem să-și arate adevărata frumusețe. Bloggerița este sigură: cu cât vedem mai des figuri imperfecte, cu atât ne simțim mai confortabil. Chiar de la începutul drumului său pe Tik Tok, fata a contestat standardele moderne de frumusețe. Mai jos vom împărtăși câteva fotografii de comparație una lângă alta, care explică importanța bodypositive-ului, din punctul de vedere al influenser-ului australian.
Cine este Bree Lenehan
Născută la 8 iunie 1996, Bree Lenehan este o influenceră australiană a stilului de viață și wellness care a ajuns la faimă pe contul ei Breelenehan TikTok, unde a acumulat peste 440.000 de urmăritori și 15 milioane de aprecieri. Ea este o susținătoare a pozitivității corporale și a iubirii de sine și este deschisă cu privire la luptele ei cu alimentația excesivă și auto-ura. Fata oferă urmăritorilor săi sfaturi despre cum să depășească acest lucru și să învețe să se iubească pe ei înșiși.
A postat pentru prima dată pe TikTok în august 2021. Videoclipul o prezintă cântând un cover al unei piese de Vance Joy. Dar a devenit faimoasă, postând imagini una lângă alta, cu tematica: „Instagram vs. reality” pe contul ei de Instagram www.instagram.com/breeelenehan/, încurajându-și fanii să nu creadă tot ce văd pe internet. O astfel de fotografie pe care a postat-o în noiembrie 2022 a primit peste 68 de mii de aprecieri!
Până/ După
Într-o zi, uitându-se la fotografiile sale, Bree s-a surprins gândindu-se: „Chiar arăt așa?” Mulți oameni își pun aceeași întrebare. La urma urmei, fiecare persoană, cel puțin o dată în viață, s-a înfiorat de felul în care a ieșit într-o fotografie sau selfie.
Dar Bree explică doar că este normal să apară diferit în imagini. Totul depinde de iluminare, unghi, postură și îmbrăcăminte. Principalul lucru este să nu te oprești asupra gândurilor negative, să fii mai bun cu tine și cu corpul tău.
Bloggerul încarcă, astfel, colaje în care se compară: „Într-o fotografie am abdomenul plat, iar în cealaltă, făcută după câteva secunde, am deja burtă rotundă și pliuri”.
În același timp, după cum spune Bree, cei mai duri critici suntem noi înșine și deseori pune astfel de descrieri la fotografii: „Nimeni în afară de tine nu îți va privi corpul și fața la microscop”, spune ea.
În comentariile de sub fotografiile sale, abonații scriu cuvinte de recunoștință pentru perspectiva și angajamentul ei față de standardele de frumusețe provocatoare. „Nu ai idee cât de mult înseamnă postările tale pentru mine. Obișnuiam să mă compar mereu cu ceilalți”, a scris o fată. „Îmi place atât de mult asta! O reamintire atât de bună că suntem cei mai răi critici ai noștri”, a comentat un alt utilizator de Instagram. Un altul a scris: „Da, regină. Trebuie să începem să ne tratăm cu bunătate”. „Îmi plac aceste postări. Adaugă atât de mult realism sănătos zilei mele. Mulțumesc”, a conchis altcineva.
Sfaturi de la Bree Lenehan
Bree oferă sfaturi simple și utile numeroșilor săi urmăritori. Influencerul este sigură că rețelele sociale ne fac să ne simțim mai rău, chiar dacă doar parcurgem fluxul de știri și ne uităm la fotografiile editate. Trăim într-o lume a așteptărilor și solicitărilor nerealiste față de noi înșine. De aceea, Bree încurajează urmăritorii săi să fie atenți la conținutul pe care îl consumă.
În primul rând, nu vă comparați fotografiile cu ale altora, deoarece oamenii publică rareori fotografii proaste. În al doilea rând, amintiți-vă particularitățile corpului vostru: de exemplu, așezați-vă, iar pliurile naturale vor apărea imediat pe burtă. În al treilea rând, să înțelegeți că altora le pasă puțin de felul în care arătați. Sunt mai preocupați de impresia pe care o fac ei înșiși.
Fata recunoaște că mai devreme i-a fost greu să scape de gândurile negative, precum: „Am brațele și burta moale” sau „Dar ea este mult mai bună decât mine”. Astăzi, uitându-se la fotografiile ei, Bree se gândește cât de veselă arată în ele. Cu toate acestea, tânăra crede că este normal să vrei să schimbi ceva despre tine. Dar este important să ne amintim că este imposibil să arăți perfect. „Corpurile noastre există nu numai pentru a arăta frumos. Ne sunt dăruite pentru a trăi această viață în ele cât mai fericit posibil”, spune australiana.
- Chefi de România sau cine sunt cei mai celebri bucătari din țară
- Cum și unde locuiesc unele vedete din România
- 15 povești de viață care-ți vor schimba percepția asupra lumii
- Milionari întâmplători: istoriile oamenilor care s-au îmbogățit într-o zi
- Ana Morodan – Secretul siluetei de invidiat sau ce dietă ține
Prin exemplul ei, Bree arată că o fotografie nereușită nu înseamnă că cineva are un corp urât. La urma urmei, puteți să schimbați puțin poziția, iar fotografia va arăta o persoană complet diferită.
Ea își îndeamnă adepții să se întrebe: „Sunt de acord ca cineva să le spună oamenilor mei dragi că îi vor iubi doar dacă vor slăbi? Dacă răspunsul tău este nu, atunci de ce este în regulă să-ți vorbești tu așa? Începe să-ți vorbești ca cineva pe care-l iubești. Ce-ar fi dacă te-ai uita în oglindă sau ai vedea fotografii precum cele din dreapta și te-ai gândi: „Îți mulțumesc, corp, pentru că ai făcut totul pentru mine.”? Cuvintele sunt energie. De fiecare dată când îți spui că nu ești suficient de bun sau te blochezi comparându-te cu ceilalți, corpul tău ține cont de asta. Când schimbi felul în care îți vorbești singur, îți schimbi viața.”, susține vedeta Instagram.
Ce este bodypositive
Bodypositive este o tendință socială bazată pe ideea unei atitudini pozitive față de corp și aspect, față de sine și față de ceilalți, indiferent de fizic, greutate, proporții, îngrijire, manifestări ale schimbărilor legate de vârstă și alte diferențe individuale.
Oamenii a căror apariție din anumite motive nu corespunde „normei” acceptate în societate, de regulă, experimentează presiunea socială sub diferite forme – de la hărțuire și ridicol la școală, de exemplu, din cauza tulburărilor de pigmentare a pielii, până la îndoiala de sine – pentru greutate sau proporții.
O credință falsă este răspândită în societate că o figură „imperfectă” este rezultatul muncii insuficiente asupra propriei persoane, lene, probleme de sănătate și așa mai departe. În fiecare zi, oamenii văd imagini cu actori de film și modele ale căror corpuri și chipuri perfecte, cel mai adesea, nu arată ca ale lor din cauza retușurilor. Încercarea de a se ridica la astfel de standarde de frumusețe este dăunătoare atât sănătății mentale, cât și fizice, cum ar fi cauzarea de simptome de anxietate-depresie sau tulburări de alimentație.
Susținătorii pozitivității corpului condamnă orice discriminare legată de parametrii corpului și a aspectului, ideea lor cheie este să vă iubiți și să vă acceptați corpul; nu încercați să-l schimbați pentru a îndeplini standardele și idealurile impuse de societate și tratați aspectul tuturor oameniloar în același mod.
Lasă un răspuns